อภิธานศัพท์

การฟื้นคืนสู่สภาวะสมดุล

        ความเข้มแข็งในการกลับคืนสู่การใช้ชีวิตตามปกติ หลังจากเผชิญภาวะวิกฤต หรือเหตุการณ์ ที่ไม่ปกติที่เกิดขึ้นในชีวิต และส่งผลกระทบต่ออารมณ์ และความรู้สึกอย่างรุนแรง ซึ่งภาวะวิกฤตของ แต่ละคนไม่เหมือนกันและแตกต่างกันไปตามช่วงวัย

อารมณ์และความรู้สึกพื้นฐาน

        อารมณ์ความรู้สึกที่ตรงไปตรงมา เช่น หิว ร้อน ดีใจ เสียใจ มีความสุข กังวล สงสัย ตื่นเต้น

กรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)

       ทัศนคติ วิธีคิด และความเชื่อของแต่ละคนที่มีความยืดหยุ่น รักในการเรียนรู้ พัฒนาตนเอง เชื่อว่าปัญหาและอุปสรรคเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของกระบวนการเรียนรู้ และทุกคนสามารถพัฒนาตนเองได้